Skąpe i rzadkie miesiączkowanie

Skąpe i rzadkie miesiączkowanie
 

Miesiączki które występują rzadziej niż co 35 dni lub są bardzo skąpe zaliczamy do nieprawidłowych.

Przyczyny:
• zaburzenia układu nerwowego;
• zaburzenia czynności hormonalnej;
• zmiany zapalne narządu rodnego.

Objawy:
• depresja;
• uczucie pełności;
• senność;
• nudności;
• zaburzenia krążenia (zastoje w kończynach dolnych).

Leczenie:
Celem terapii jest uzyskanie silnego przekrwienia narządów miednicy mniejszej oraz wywołanie krążenia miesiączkowego. Stosuje się:
• ćwiczenia czynne dynamiczne mięśni brzucha, pośladków;
• ćwiczenia izometryczne mięśni krocza i dna miednicy;
• ćwiczenia wstrząsania i wibracji miednicy mniejszej;
• masaż brzucha i okolicy krzyżowej.

Ćwiczenia można wspomagać zabiegami fizykalnymi, takimi jak:
• terapuls;
• diatermia krótkofalowa;
• lampa Sollux, UV.

Źródło: zdroweporady.pl